Викиум.ПОЛИГЛОТ

Викиум.ПРОФЕССИЯ

Детоксикация мозга

Творческое мышление

Развитие внимания

Мнемотехники

Эмоциональный интеллект

Скорочтение

100 имен за 30 минут

Менталист

Думай как предприниматель

Профайлинг

Целеполагание

Критическое мышление

Мышление Шерлока

Идеальный русский

Развитие мышления

Корпоративным клиентам:

© Викиум.ру 2013 – 2020

Телефон:

с 10:00 до 19:00 МСК по рабочим дням

Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите ctrl + enter

Задача n-назад

1958 год

В. К. Кихнер

подвижный интеллект

Методика n-назад (англ. n-back) является одной из эффективных и известных задач, направленных на развитие внимания и памяти, при этом косвенно затрагивающая функции интеллекта. Также называемая задачей «непрерывного выполнения», она была разработана психологом В. К. Кихнером в 1958 году. Часто применялась в нейрофизиологических исследованиях, приводящих к стимуляции активности определенных зон головного мозга, а также в психологии — для оценки и развития рабочей памяти, логического мышления, способности к концентрации внимания и в целом подвижного интеллекта (англ. Fluid intelligence). Под «подвижным интеллектом» принято понимать способность к логическому мышлению, восприятию и запоминанию нового, решению непривычных проблем.

Суть задачи заключается в представлении ряда образов (визуальных или звуковых). При этом испытуемый должен определить и указать, встречался ли предъявляемый образ определенное количество позиций назад. Буква N определяет число позиций, т.е. если обозначена цифра 1, необходимый ответ будет заключаться в узнавании образа на одну позицию назад. К примеру: в ряде букв, которые последовательно предъявляются человеку, нужно определить те, которые встречались 2 позиции назад (соответствующее значение N).

Исследование развития подвижного интеллекта, которое проводилось в 2008 году С. Йегги и коллегами, показало, что регулярные тренировки в выполнении этой задачи способны за короткий период значительно развить подвижный интеллект, расширить рабочую память, улучшить способность к концентрации внимания и логическое мышление.

Тренажеры

Найди лягушку

Пенальти

Композитор

Кривая Эббингауза

1885 год

график забывания

рациональное повторение

В 1885 году немецким психологом Германом Эббингаузом вследствие экспериментального изучения памяти был открыт феномен под названием «кривая забывания» или «кривая Эббингауза».

В своей исследовательской деятельности он работал над изучением «чистой» памяти — запоминания, на которое не влияют процессы мышления. Для этого он разработал метод заучивания бессмысленных слогов, которые состояли из двух согласных, соединенных одной гласной. Данные слоги не вызывали никаких смысловых ассоциаций (например, бов, гис, лоч, лив и т.п.).

В результате опытов выяснилось, что после первого безошибочного повторения поначалу забывание происходит очень быстро. В течение первого часа забывается до 60% всей полученной информации, а через 10 часов после заучивания в памяти остается 35% от изученного. Далее процесс забывания идет медленнее, и через 6 дней в памяти остается всего 20% от общего числа первоначальной информации, столько же остается в памяти и через месяц.

Полученная «кривая забывания» позволяет сделать вывод о том, что для эффективного запоминания необходимо повторение заученного материала. Психологи рекомендуют следующий режим рационального повторения.

Если нужно сохранить информацию на несколько дней:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвертое повторение — через 24 часа после третьего.

Если нужно запомнить надолго:
Первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвертое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвертого повторения.

В ходе изучения процессов памяти Г. Эббингауз провел немало опытов и открыл несколько феноменов. В результате он выяснил, осмысленное запоминание в 9 раз быстрее механического (текст «Дон Жуана» Байрона и равное ему по объему количество бессмысленных слогов), а также открыл «краевой эффект» — явление, показывающее, что лучше всего запоминается материал в начале и в конце заучиваемой информации.

Тренажеры

Матрицы памяти

Сигнальные лампочки. Перегрузка

Скоростное сравнение - Перегрузка

Тест Векслера

1949 год

12 субтестов

шкала интеллекта

Тест Векслера — психодиагностический инструмент для исследования структуры интеллекта у детей и взрослых.

В 1939 году вышел первоначальный вариант теста под названием Wechsler-Bellevue Intelligence Scale, по имени клиники Белвью в Нью-Йорке (Bellevue Psychiatric Hospital), в которой Давид Векслер был главным психиатром в 1932–1967 гг.

В 1949 году Векслером была разработана шкала интеллекта для детей — Wechsler Intelligence Scale for Children (WISC) и в этом же году создан сам тест Векслера. Он отличается от предыдущего тем, что сочетает в себе задания как на вербальный, так и на невербальный интеллект. Задания в данном тесте расположены в порядке возрастающей сложности.

Тест Векслера состоит из 12 субтестов, разделенных на вербальную и невербальную подгруппы. Испытуемому сначала предлагаются для решения все вербальные, а затем — невербальные субтесты в порядке их номеров, обозначенных в регистрационном листе:

1. Осведомленность
2. Недостающие детали
3. Сходство
4. Последовательные картинки
5. Арифметический
6. Кубики Коса
7. Словарный
8. Складывание фигур
9. Понятливость
10. Шифровка
11. Повторение цифр
12. Лабиринты

Тест был призван решить следующие задачи: определение уровня готовности ребенка к обучению в школе, оценка возможностей при неуспеваемости в школе и обнаружение умственной отсталости ребенка. Тест позволяет определить, какие стороны интеллектуальной деятельности сформированы хуже и как они могут компенсироваться. Для оценки выделяют качественные и количественные признаки, характерные для той или иной формы нервно-психической патологии. Ответы испытуемого на задания субтестов численно оцениваются в соответствии с содержательными критериями для вербальных субтестов, и с содержательными и скоростными критериями — для невербальных субтестов. Полученные результаты количественно оцениваются и подсчитывается общий балл, который обозначает уровень интеллекта данного ребенка.

В 1955 г. Векслер подготовил редакцию теста для взрослых Manual for the Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS), а в 1967 г. — шкалу интеллекта для дошкольников и младших школьников Wechsler Preschool and Primary Scale of Intelligence (WPPSI).

Первая адаптация WAIS была проведена в Психоневрологическом научно-исследовательском институте им. В. М. Бехтерева в 1956 г. в Ленинграде. Последняя по времени адаптация теста WAIS произведена психологами Санкт-Петербургского государственного университета в 1991 г. Тест WISC адаптирован А.Ю. Панасюком в 1973 г. и издан Институтом гигиены детей и подростков Минздрава СССР.

В варианте А. Ю. Панасюка заменены задания, не соответствующие условиям нашей страны. Изменения коснулись, в первую очередь, вербальной части. В 1992 году Ю. Филимоненко и В. Тимофеевым было выпущено руководство к методике, в котором были исправлены некоторые погрешности Панасюка, и предпринята попытка унифицировать работу эксперимента. Методика была выпущена Государственным предприятием «Иматон» (г. Санкт-Петербург). Тест Д. Векслера для взрослых WAIS также выпускается предприятием «Иматон» и поступает в розничную и оптовую продажу.

Тренажеры

Совпадения

Логическое сравнение

Математика

Методика Вундта

экспериментальная психология

тахистоскоп

восприятие и внимание

Врач, физиолог и психолог Вильгельм Вундт является основателем экспериментальной психологии и создателем первой в мире психологической лаборатории (1879 г.). Он разработал методы работы с вниманием при помощи специального прибора — тахистоскопа, который проецирует изображения на строго определенный, короткий промежуток времени.

Тахистоскоп (от греч. tachistos — быстрый и skopeo — смотрю) позволяет определить скорость и точность восприятия и проявленного при этом внимания. Впервые прибор был описан немецким физиологом А. В. Фолькманом в 1859 году. В период Второй мировой войны тахистоскоп использовали при подготовке летчиков-истребителей. Он помогал улучшить зрительные способности, а именно — определение самолетов (дружественные или противники) по их силуэтам.

Сегодня тахистоскоп зачастую используется в маркетинговых исследованиях, когда необходимо сравнить визуальное воздействие или запоминаемость рекламных материалов и макетов. Применение этого метода в тренажёрах позволяет развивать функцию внимания и задействовать функцию памяти.

Тренажеры

Найди число

Собери букет

Близнецы

Тест Корси

1970-е гг.

алгоритм перемещения

пространственная память

В начале 1970-х гг. был разработан зрительно-пространственный тест, направленный на изучение определенных свойств памяти — Corsi Block-Tapping Test или тест Корси. Диагностическая методика включала в себя 9 деревянных блоков, которые двигались в различной последовательности. Задачей испытуемого было повторение алгоритма движения. Сначала предъявлялось наименьшее количество кубиков (2 шт.) и по мере правильности выполнения задания оно увеличивалось.

Исследование показало, что выполнение подобного задания увеличивает активность головного мозга. Позднее с помощью МРТ (магнитно-резонансной томографии) было выявлено, что данная методика задействует работу префронтальных лобных отделов коры (отвечающих за регуляцию внимания) и теменно-затылочные области (участвующие в работе наглядно-образного мышления). Таким образом, было установлено, что запоминание невербальной информации, различных графических материалов и их пространственного размещения приводит к улучшению пространственной рабочей памяти.

В классических работах показано, и это подтверждается современными исследованиями, что функция памяти может быть улучшена благодаря выполнению ряда мыслительных упражнений и использованию определенных стратегий. Например, считается, что стратегия «чанков» (ячеек) — преобразование элементов в кластеры (ячейки) лежит в основе экспертных способностей гроссмейстеров. Одно из исследований показало, что гроссмейстеры более аккуратно в отличии непрофессиональных игроков восстанавливают расположение шахматных фигур на игральной доске после небольшой демонстрации (Simon & Gilmartin, 1973). Предположительно, профессиональные игроки используют свои навыки для создания осмысленных «ячеек», состоящих из нескольких шахматных фрагментов, увеличивая таким образом емкость своей зрительно-пространственной памяти.

Подобные тренировки позволяют увеличить объем зрительной и пространственной памяти, скорость и точность мнестической деятельности и скорость протекания мыслительных операций.

Тренажеры

Сигнальные лампочки

Парные ассоциации

Запомни порядок

Таблицы Шульте

таблица 5х5 клеток

поиск чисел

стимулирование внимания

Методика поиска чисел «Таблицы Шульте» изначально являлась психодиагностической пробой, направленной на исследование свойств внимания. Ее разработал немецкий психиатр и психотерапевт Вальтер Шульте. Методика представляла собой квадратную таблицу или матрицу 5×5 клеток, в которые вписаны числа от 1 до 25 в произвольном порядке. Задачей является последовательный поиск этих чисел в прямой и обратной последовательности.

Благодаря простоте в использовании данная методика перешла из простой пробы определения свойств внимания в целую методику со своими правилами выполнения, нормами и стандартами.

Модификации данной методики представляют собой тренировочный процесс, в результате которого наблюдается интересный эффект. В первую очередь, происходит развитие произвольного внимания и фокуса зрительного внимания. Во-вторых, повышается концентрация и переключение внимания, а также его избирательность. В-третьих, методика помогает развитию одновременного удержания фокуса внимания на нескольких объектах, так как обычно внимание человека имеет более узкий фокус. Помимо этого, таблицы Шульте способствуют скорочтению, улучшают периферическое зрение, память и устный счет.

Тренажеры

Клик-Клик

Посчитай цвета: Перегрузка

Мозаика

Тест Айзенка

1940-е гг.

мыслительные способности

для людей 18-60 лет

Методика получила свое название благодаря известному британскому ученому-психологу Гансу Юргену Айзенку. Она была разработана в 1940-х гг. для общей оценки интеллектуальных способностей с использованием словесного, цифрового и графического материала. Сегодня существует 8 различных модификаций данного теста.

Дополнительно к тесту Айзенка были разработаны 3 специальных теста — словесный, числовой и зрительно-пространственный, они позволяют определить специфические способности, которые не определяют общие тесты. В качестве разминки или для «удовольствия поискать решения» к тестам прилагаются развлекательные задачки — «головоломки для интеллектуалов», они не подлежат количественной оценке.

Задачи теста направлены на оценку мыслительных способностей людей в возрасте 18-60 лет с образованием не ниже среднего. Методика не содержит каверзных вопросов, однако в ходе решения заданий необходимо рассматривать несколько вариантов. Тестирование применяется в области образования, промышленности, для определения профессиональной ориентации.

Тренажеры

Поворот

Переключения

Редактор

Тест структуры интеллекта

Психолог Р. Амтхауэр

9 субтестов

для людей от 12 лет

Методика определения коэффициента интеллекта IST (Amthauer Intelligens Structur Test) была основана немецким психологом Рудольфом Амтхауэром. В своих исследованиях он уделял большое внимание соответствию интеллекта и профессиональной деятельности. Амтхауэр считал, что отдельные способности человека не изолированы, и их развитие взаимосвязано. Идея единства структур способностей послужила основой многих интеллектуально-профессиональных диагностических методик, в частности и теста структуры интеллекта Амтхауэра.

IST состоит из 9 субтестов, каждый из них ориентирован на исследование различных функций интеллекта во всех группах задач. Исключение — субтесты с четвертого по шестой, в них включены задания закрытого типа.

1. «Логический отбор». Исследование индуктивного мышления (от частного к общему) и языковых навыков. Задача испытуемого: завершить предложение одним из предложенных слов.
2.Второй субтест исследует способности абстрагироваться и оперировать вербальными понятиями.
3. «Аналогии». Определяет уровень комбинаторных способностей.
4. «Классификация». Оценивает способность формулировать определенную точку зрения.
5. «Задание на счет». Оценивает уровень практического математического мышления и решения арифметических задач.
6. «Ряды чисел». Анализирует индуктивное мышление и способность оперировать числами. Испытуемому необходимо найти закономерность построения числового ряда.
7. «Выбор фигур». Исследование комбинаторных способностей. Задание заключается в поиске цельных геометрических фигур, которые соответствуют представленному эталону, разделенному на отдельные части.
8. «Задача с кубиками». Также измеряет комбинаторные способности.
9. Девятый субтест включает различные задания, выявляющие способность сосредотачивать внимание на значимой информации и сохранять ее в памяти.

По результатам теста составляется профиль интеллекта согласно следующим критериям:

- Дополнение предложений
- Исключение слова
- Аналогии
- Память
- Мнестические способности
- Арифметические задачи
- Числовые ряды
- Пространственное воображение
- Пространственное обобщение

Эти критерии группируются в вербальный, математический и конструктивный комплексы, и по ним строится обобщенный профиль. Методика применяется к людям от 12 лет и преимущественно до 30-40 лет, как индивидуально, так и в групповой форме. Выполняется она в ограниченный интервал времени.

Тест Амтхауэра дает представление о развитии «теоретических» и «практических» способностей, позволяет провести углубленное изучение характеристик интеллекта и определить типа высшего образования, который индивид может освоить. Данная методика широко применяется при подборе персонала, поскольку дает надежные результаты.

Тренажеры

Писатель

Бегущая строка

Умножение

Тест Бине

Льюис Термен

Стэнфорд-Бине

IQ (Intelligence quotient)

В 1905 году Министерство народного образования Франции поручило разработать тест для определения способностей школьников к учебе. Психолог Альфред Бине совместно с другим психологом, Теодором Симоном, создал серию из 30 задач с последовательно возрастающей нагрузкой, так, чтобы их могли решить 75% детей определенного возраста. Тест Бине-Симона определял соответствие уровня умственного развития ребенка его физическому развитию.

Этот тест заинтересовал других психологов, и в 1916 году Льюис Термен, работая в Стэнфордском университете, модифицировал его. Модификация получила название Стенфорд-Бине и сегодня является наиболее признанным методом диагностики интеллекта. Методика проста в использовании и позволяет дать количественную оценку когнитивным способностям. Так была введена характеристика под названием IQ (Intelligence quotient) — коэффициент интеллекта — результат теста, выраженный числом.

В настоящее время шкала интеллекта Стенфорд-Бине используется западными специалистами для оценки степени готовности учащихся к обучению в образовательных учреждениях, для диагностики уровня профпригодности, для исследования креативности и пр.

Тренажеры

Пространственное сравнение

Деление

Похожие картины